🗓️
#60 | 05.12.2024
Worum geht's?
Das Kernthema der Studie ist die Bedeutung von Schlaf für die Genesung im Krankenhausumfeld. Es werden sowohl patientenbezogene Faktoren (z. B. Schmerzen, Angst) als auch umgebungsbezogene Aspekte (z. B. Lärm, Licht) untersucht, um Lösungen zur Verbesserung der Schlafqualität zu finden.
💡
Schlaf ist essenziell für die körperliche und geistige Gesundheit. Während des Schlafs durchläuft der Körper wichtige Regenerationsprozesse: Das Gehirn verarbeitet die Eindrücke des Tages und festigt Erinnerungen, während das Immunsystem gestärkt wird, um Infektionen und Krankheiten abzuwehren. Ein ausreichender und qualitativ hochwertiger Schlaf reguliert den Hormonhaushalt, darunter Hormone wie Melatonin, das den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert, und Cortisol, das den Stresspegel beeinflusst.
Was war das Ziel der Studie?
Die Studie untersucht, wie Patient:innen und Pflegefachpersonen Schlaf während eines Krankenhausaufenthalts wahrnehmen. Dabei werden die Faktoren analysiert, die den Schlaf negativ beeinflussen, um potenzielle Verbesserungsmöglichkeiten zu identifizieren.
